在日常生活中我们可以看到许许多多的饮料,现在的许多东西弄虚作假比较严重,那么对于茶饮料来说,应该如何挑选健康茶饮料呢?
加工方法
目前市场上的茶饮料可谓参差不齐,就其加工方法而言,目前主要是两种,一种是用茶粉或劣质茶汤,加入香精色素进行简单的勾兑,这类产品品质低劣,谈不上价值,基本上可以称为“茶味饮料”。
茶多酚含量
我们知道中的主要成分是茶多酚,自然对于茶饮料来说茶多酚中的含量的多少也是很重要的,如果有明确表明则说明是健康的,如果没有的话就不要去轻易购买了哦。
能量高低
许多人认为茶饮料中有茶,所以很健康,于是饮用茶饮料不加限制,其实这种做法非常不可取。许多甜味的茶饮料,其中的热量都不低,丝毫不亚于碳酸饮料和果汁型饮料。所以,即便是茶饮料,也一定要看清它的能量高低。
因此在选购茶饮料时要注意哦,要选择健康的茶饮料才可以呢。