春节期间,难免会暴饮暴食,饮食不规律的时候,而食品相对油腻,容易导致身体不适,从的角度讲喝一些是有利于促进新陈代谢,去除油脂油腻,排出体内毒素,保持身体健康,那么多喝什么茶有利于清理肠胃呢?
多喝什么茶有利于清理肠胃呢?首先,最好是选一些助消化、去油脂、解酒功能较强、暖性的熟或。
普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,这点,熟普洱茶尤为明显。现代科学证明,普洱茶中含有他汀类物质,因此在降血脂方面有特别功效。血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了。早在《本草纲目》中就有普洱茶味苦,解油腻、牛羊毒刮肠通泄的记载,其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效。
现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则认为普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、预防便秘、解酒等多项功效,而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。
其次,选一些半发酵的,比如、、台湾乌龙等。青茶俗称,经现代国内外科学研究证实,乌龙茶除了与一般具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。另外,由于乌龙茶属于半发酵茶,茶性比较温和,也比较适合春节期间饮用。比如铁观音,是我国特有的名茶,历史悠久,做工考究,滋味甘爽醇厚,香气馥郁持久,常饮能够解毒消食去油腻,美容减肥抗衰老,防癌增智人聪明,交友养性心情好。
以上就是对多喝什么茶有利于清理肠胃的介绍,希望对大家有所帮助。