玫瑰乌梅去脂茶

材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。

冲泡方法：将上述材放入茶壶中，加入80℃的水冲泡，加入加热约2分钟后即可饮用。

功效：玫瑰花性甘微苦、性温，具有强肝养胃、或写调经、润肠通便、解郁安神之功效。常饮可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，对肝及胃有调理的作用，还有消除疲劳、改善体质、润泽肌肤的功效。

这款茶酸甜可口，能消暑解渴、润肠通便，帮助体内毒素的排除，非常适合在夏天的时候饮用。

宜忌：感冒发热，咳嗽多痰者忌食。