懒人周末 上茶山 茶味花香集于一体 最适宜女性饮用的花草茶

茶味花香集于一体 最适宜女性饮用的花草茶

绞股蓝“南参” 素有南方人参之称,芬芳微苦。清热解毒、降血脂、降胆固醇。绞股蓝适合单泡,不宜搭配…

绞股蓝“南参”

素有南方人参之称,芬芳微苦。清热解毒、降血脂、降胆固醇。绞股蓝适合单泡,不宜搭配其他茶。

制作:一茶匙干燥的绞股蓝茶,滚烫开水冲泡,盖上盖子约10分钟。可根据自己的喜好加冰糖或待微温时加蜂蜜饮用即可。

乌龙茯苓溶脂茶

代茶饮用,每日适量,可消除体内多余脂肪,美体瘦身。

制作:5克,茯苓3克,、菜菔子各2克。将以上材料加入300ml开水冲泡3分钟即可。

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作者: 懒人周末

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