懒人周末 上茶山 茶叶的抗氧化功能比维E高出200倍

茶叶的抗氧化功能比维E高出200倍

 的好处不言自明。在东方的之术里,茶具有非常重要的地位,公元1211 年日本僧侣Eisai 在其着作《饮茶养生…

 的好处不言自明。在东方的之术里,茶具有非常重要的地位,公元1211 年日本僧侣Eisai 在其着作《饮茶养生》一书中写道:“茶是养生的神奇良方,对延年益寿具有超凡的力。” 茶具有美容、减肥、的功 能,从古至今,它一直是长寿的万灵丹。

紧张的现代生活让人们试图寻求舒缓身心的良药,除了泡上一杯好茶, 品味那沁人心脾的香氛,茶中的神奇成分更是被直接用到了美容护肤品中。茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能,比众所周 知的维生素E 高出200 倍,据研究表明,将含有茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被猛烈阳光照射,也可让导致皮肤 晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3!所以,在喝茶的同时,别忘了让肌肤也尝尝好茶的滋味。

―抗氧之王

在所有的茶中,绿茶拥有最强的抗氧化功效,很早以前就有护肤高手将喝剩下的绿茶渣敷在脸上当做面膜。除 了卓越的抗氧化功效,绿茶中的咖啡因能够有效消除水肿,单宁酸能收敛肌肤,让松弛的肤质变得紧致结实。

―清新排毒

白茶具高效抗氧化功能,可强化肌肤抵抗力,当中的多酚成分有效压制游离基活动,能改善人体排 毒和防御功效,给肌肤带来前所未有的清新感觉。

―紧颜抗老

人说 “见黑三分补”,黑茶的健身美容功效近年来也被逐渐发掘 出来。通过大量研究发现,黑茶中的黑茶酵母菌能填补皮下组织的脂质,代谢被破坏的胶原蛋白,使肌肤恢复弹性。

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作者: 懒人周末

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