喜欢秋天吗？当然啦！谁不爱这一年中最美好的时光呢！天气的日益凉爽，树叶的逐渐斑斓，是时候将孩子们带到户外去玩了！无论多忙，家庭游玩时间总是头等大事！结束工作，暂离手机，带上孩子去户外吧，给孩子新鲜的空气、运动、阳光，以及足够的陪伴！
怎么玩呢？今年秋天，懒人周末整理出了30项有趣的事情，你可以与孩子们一起到户外去体验哦！
01.跳入树叶堆
蓬松而温暖的落叶，是最好的户外运动道具。对于孩子们来说，对于跳入树叶堆——这种最有趣，最典型的户外活动——是纯粹的快乐！注意，需将一堆叶子耙到安全的地方，确保下面的地面比较柔软（是草皮，或柔软的土地，而不是混凝土），并除去任何长/尖的树枝、石块。
02.寻找秋天的颜色
打印出各式各样的颜色交给孩子们，让孩子去寻找与颜色相匹配的树叶或其他物品。这是让孩子们充分体会绚丽的秋天色彩的好方法！
03.远足徒步
在郊区山中徒步远足，沉浸在大自然中秋意十足的氛围里，是非常好的秋季运动。没有时间进行长时间远足吗？城市公园，家旁边的绿地，一段风景优美的街道中，都是带这孩子们体验徒步的好去处。
04.制作叶子标本
孩子们想让秋天的叶子持续保留更长时间吗？不如采集美丽的秋叶，来制作叶子标本吧！对孩子们来说，制作树叶标本是一个非常酷的秋季工艺项目。
05.采摘苹果
秋天，是苹果的季节。在苹果树林中奔跑，将长在枝头，还散发着清香的苹果采摘下来，无疑是孩子们十分喜爱的运动，非常适宜家庭进行。摘得苹果太多怎么办？还可以带着孩子自制苹果酱。
06.认识树木与叶子
这是一项兼具趣味性与教学意义的户外运动哦！先从家附近或公园中，搜集各种不同类型的树叶，让孩子们选择出自己喜爱的那些，然后就是带着孩子去观察树上的叶子，找到与所选择叶子同样的种类。当然，这个过程中，孩子们肯定会问起树木的名字，所以不妨带上一本自然书籍来识别树木。
07.骑马
骑马是探索户外活动和获取日常自然风光的绝佳方法。而且现在，骑马也是很多孩子们喜欢体验的项目。许多马场允许年龄较小的孩子与成人一起骑行，所以不用担心安全问题。
08.骑自行车
秋天是进行骑行半日游的绝佳时机。找到一条风景优美而车少人稀的小径，和孩子一起骑行。骑自行车不仅可以提高身体素质，而且还可以有益于孩子的学习发展和心理健康哦！
09.观鸟
观鸟是孩子们最有教育意义的秋季户外活动之一，而且几乎在任何地方都非常方便。在自家小区，在公园，在路边…总有各种各样的小鸟可以发现和识别。
10.露营
它不仅是让孩子体验大自然的绝佳机会，更是一家人增进感情的好时机！而且相比夏季露营，秋天露营时，蚊虫较少，营地不拥挤，夜晚清凉爽朗，秋天的星星看起来更明亮！
11.钓鱼
钓鱼是可与孩子们一起进行的秋季户外活动！天气凉爽意味着鱼类更加活跃，更容易钓到鱼。这是全家人都可以享受的活动之一，几乎可以在任何地方进行！
12.户外野餐
尝试打包午餐并在美丽的户外用餐吧。一条防潮柔软的懒人周末野餐垫，一篮子食物，然后选择一处你最喜欢的美丽风景，就可以开始啦！
13.进行足球比赛
邀请孩子的朋友们，来一场友好的足球比赛吧！让孩子们跑起来，动起来，感受运动的乐趣，以及团队协作的意义！
14.周末自驾游
有时，风景的变化可以使一切变得不同。秋季是收拾行李，带孩子们去自驾游的好时机。驾车行驶在蜿蜒的山路中，两旁的风景如同画卷般徐徐展开！中午品尝农家美食，或者就搭起烤炉，在河边来一场烧烤之旅…
15.参观植物园
植物园是个神奇的地方，满是植物芳香的地方，最让人放松。在花丛中漫步，在树林上闲逛，闻着周边的花香…这可是减轻的最佳方式。植物园对儿童的教育也很重要。植物如何生长？为什么有些植物会改变颜色？孩子们会学到很多知识。
16.做一个叶冠
五颜六色的落叶有很多有趣用途，其一是被孩子们用来制作叶冠。叶冠有上百万种不同的形式，折叠、搭配、粘贴…只需要一些耐心就能收获满满。
17.保护自然
我们享受着大自然的美丽，也需要保护自然的纯净。所以不妨和孩子们进行一场环保之旅，比如沿着经常徒步的路线行走，捡拾路边的垃圾，教孩子们如何爱护我们的星球，
18.秋天里，读一本关于秋天的书
户外游玩时，不妨为孩子带上一本关于秋天的书。公园的长椅上，野餐垫上，或者吊床中，都是让孩子沉浸在书中的好机会。在手机使用如此频繁的今天，一定要注意培养孩子的阅读习惯和深入思考的技能。
19.观星
与孩子们一起做的另一项有趣的夜间活动是观星。带上垫子或睡袋，带上一些零食，然后离开市区几个小时，去欣赏夜空奇观。可以先打印出秋天可见的一些星座，以便认知和寻找。人们的眼睛最多可能需要40分钟才能适应黑暗，所以请给自己一些时间（不要看手机！）。
20.捡栗子
一个个毛刺刺的圆球中，藏着圆滚滚的饱满的栗子…这对于孩子们来说，是非常神奇的事。秋季山区有很多栗子树，地上经常有自然散落的栗子，在这些地方徒步时，不妨带着孩子开始一场捡栗子比赛。
21.观察雁南飞
秋天是观察候鸟南迁的好时机。观察天空中飞过的候鸟，为孩子们讲解迁移背后的原因，讨论迁徙过程中鸟类吃什么，观察它们如何飞行以及它们的编队…都是很有意思的事情。还可以为孩子们放些关于鸟类迁移的电影或动画。
22.看日落
秋天是个看日落好时机，和孩子们一起裹在毯子里，观看日落吧！由于秋季白天时间变短，因此日落时间更适合小孩子观看。另外，凉爽的天气和斑斓的树叶，也使得日落更加神奇。
23.去买菜
秋季的农贸市场里挤满了各式各样的食物，丰富程度是一年中的其他任何时候都比不了的。苹果，南瓜，石榴，梨，南瓜，红薯，萝卜，小红莓，柿子等，简直是一场生动的自然课。
24.爬树
以前的孩子都会爬树！如果周边都可以攀爬的树木，也不防让现在的孩子们学习一下吧！爬树有许多惊人的好处，例如增强体力，增强自信心和自尊，鼓励解决问题的能力，以及帮助孩子与自然取得联系。在秋天攀爬树木可以使孩子们近距离欣赏所有美丽的色彩，从而带来额外的收获。
25.拍户外家庭照
秋季是拍摄家庭照的最佳时机。户外风景优美，晴朗的天气和斑斓的树叶，这些温暖的色调，会让你的家庭照暖意融融。摆一些有趣的POSE，留下美好家庭回忆。
26.制作叶子图案
找到大的五颜六色的叶子（最好是附有茎的叶子），裁切成一些不同形状的形状，或者用笔画出不同的形状，以用来制作各种可爱的动物面孔，例如狐狸，猫头鹰和兔子。
27.火车旅行
秋天是和孩子一起乘火车旅行的好时机。孩子会喜欢站台、启程、穿越隧道并在新地方待几个小时的兴奋之感。而且，车窗外的景色很漂亮。
28.家庭户外游戏
凉爽的天气，是进行各项家庭游戏的好时节。各类益智的棋盘游戏，绘画创作都适宜在户外进行。
29.参观农场
秋季是丰收的季节，农场更是一片秋收氛围。秋季带领孩子参观农场，不仅能够体验秋季氛围，也能让孩子们感受下收货的喜悦。
30.学习搭帐篷
搭建帐篷对于孩子们来说是一项很好的学习技巧。它不仅会教给孩子关于团队合作和合作的知识，而且还会教给孩子如何以正确的方向并按正确的顺序做事。如果孩子们足够大，可以阅读，请让他/她们一起努力找出搭建帐篷的方式。
希望这份清单能帮助你，让你在今年秋天为家人安排的有趣户外活动。无论工作多忙碌，也别忘记生活！
