懒人周末 上茶山 天气太干?嗓子就不舒服?就喝它~~

天气太干?嗓子就不舒服?就喝它~~

嗓子干痒,喝什么茶比较好? 气温高升,热火朝天,经常会出现嗓子干、嗓子痒等不适症状,为此,小编为大家推荐以下几款饮品缓解…

嗓子干痒,喝什么茶比较好?

气温高升,热火朝天,经常会出现嗓子干、嗓子痒等不适症状,为此,小编为大家推荐以下几款饮品缓解嗓子干燥,同时介绍下如何缓解慢性咽炎,建议先收藏然后慢慢看。

1.大麦茶:解热消渴,防口干舌

大麦茶有很好的解热消渴的作用,一天喝几大麦茶,可有助缓解这些症状。

尤其是幼儿园老师、销售、培训,这一类经常交谈的人群,可以随身携带杯子泡一些大麦茶,随时饮用。饭前饭后也可以喝,能消除因进食辛辣食物而产生的口干舌燥之感。

2.绿茶加冰糖:生津止渴,清热解毒

绿茶性凉,具有去火生津止渴去火、清热解毒之功效;冰糖性平偏凉,具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。绿茶与冰糖两者配合着喝,可以使绿茶清热解毒的功效充分发挥,减缓咽喉疼痛,起养阴润肺、生津的作用,从而改善咽喉局部的干燥、不适感。

3.鲜姜萝卜汁:化痰止渴,去热止咳

白萝卜有去热、止咳的作用;鲜姜可以理气止呕、化痰驱寒。两者同用,可起到化痰止渴的作用。鲜汁液还能润燥,可治疗急慢性咽喉疼痛、失音等症状。

4.甘草桔梗汤:清肺祛痰,利咽排脓

桔梗有清肺祛痰、利咽排脓的作用;甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火,以桔梗宣肺,热气得泄,肺窍得通,咽喉干痒、疼痛等症状自然就会减轻。

5.金银花红枣:疏散风热,凉血止痢

不妨泡一杯金银花红枣茶。金银花自古被誉为清热解毒的良药,甘寒清热而不伤胃,红枣有补中益气,养血安神,两者搭配。可以清热去火,利咽消肿,缓解嗓子疼痛,滋润咽部

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作者: 懒人周末

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