懒人周末 上茶山 冬天,来杯暖暖的花果茶

冬天,来杯暖暖的花果茶

随着冬天的到来,天气越来越冷,在寒冷的早上,很多德国人手上都捧起了一杯热腾腾的花果茶。到德国之后小编发现,德国人虽然对茶…

随着冬天的到来,天气越来越冷,在寒冷的早上,很多德国人手上都捧起了一杯热腾腾的花果茶。到德国之后小编发现,德国人虽然对茶(Tea)的热情不太高,但对于酸酸甜甜的花果茶(Frchtetee)却是情有独钟。

据说,花果茶起源于19世纪末20世纪初的欧洲中部(主要就是德国),因为以前在寒冷漫长的冬季,新鲜的水果无法保存,人们便想出了把水果加工烘干用热水冲泡饮食的传统,所以花果茶和茶叶茶不同,它由各种不同的花朵与水果浓缩干燥而成,含有各种不同的维他命、果酸与矿物质,但不含咖啡因与单宁酸,不会影响睡眠,这也是它广受喜爱的一个原因。

德国是欧洲主要的花果茶生产国之一,超市里的花果茶可谓是琳琅满目、成分各。今天,就让我们来看看,那些经常用于水果茶的水果吧。

蔷薇果

蔷薇果茶(Hagebuttentee)是德国花果茶里经常能见到的品种,这种鲜红的果实又叫玫瑰果,是野玫瑰或多花蔷薇的果实,酸酸甜甜,口感很好。如果是用干果来泡茶,浸泡时间需约10~15分钟才能充分释放出香气与味道。玫瑰果茶无论是茶色和滋味都较玫瑰茶来得浓厚,可以添加少许蜂蜜或胡椒薄荷调味。玫瑰果茶不但是养颜美容的珍品,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。

洛神花

洛神花茶(HibiskusTee)也是德国常见的花果茶,它由玫瑰茄花深红色或深品红色的花萼制成。它的味道酸酸的,类似于蔓越莓,所以在饮用时经常加入糖或蜂蜜使其变甜,它具有清热解渴、降火、降血压、消除疲劳、利尿、活血等功效。

沙棘果

沙棘果茶(SanddornTee)算是德国的一种特色花果茶,因为德国梅克伦堡-前波莫瑞州的沙棘果最负盛名,最古老的沙棘果种植园也在这里。沙棘果营养也非常的丰富,含有很多微量元素、亚油素、沙棘黄铜、超氧化物等,一般是要先把沙棘果做成果干,然后再用来泡茶,沙棘果茶的味道非常的酸爽。因为它味道比较酸,所以还经常和草莓等较甜的水果混在一起做成花果茶。

黑莓

黑莓茶(BrombeereTee)无论是作为冷饮还是热饮都很好喝,而且营养价值很高,黑莓鲜果中糖、维生素C、维生素B1、维生素B2的含量与其它果树相当,有机酸、粗蛋白、维生素K和氨基酸含量高于其它栽培果树,并发现维生素E含量是所有栽培和野生、半野生果树中最高的。所以,在很多人眼中,它是抗氧化防衰老提高免疫力的花果茶。

森林莓果

还有一种德国人喜爱的水果茶是森林莓果的混合(WaldbeerenTee),比如混合了草莓、覆盆子、蓝莓、黑莓、红醋栗、黑醋栗和白醋栗等多种常见的莓果。茶的味道是多种莓果搭配出来的酸甜口味,感觉一杯喝下去,补充了满满的维生素。

蔓越莓

蔓越莓茶

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作者: 懒人周末

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