“你喜欢喝吗?”
“喜欢”
“你喜欢喝什么茶?”……
你是否常听到这样的对话。在大多数人身上，喜欢喝的茶往往都是某一类。很少有人会说，他喜欢喝所有的茶!
有调查数据显示：55%的人表示为了健康;30%的人是为了提神;其余15%则是为了减肥。既然大多数是为了健康，就该知道一些健康的喝茶常识。
相信四季的饮茶之道你已经耳熟能详：“春喝花茶和单从，夏爽和观音，金秋乌龙正当令。冬阳红与熟普。”
偏爱某一茶类真的不是一件好事。据专家分析，各地产的茶叶虽都含有人体必需的微量元素，且绝大部分能速溶到茶水中，人通过喝茶可补充到这些微量元素。但由于茶叶品种和产地的不同，各种茶叶所含的微量元素及其分量是不尽相同的。
茶叶产地的气候、地质等变化，也决定了不同地区茶质中所含的微量元素的多与少。行家提醒茶客们，饮茶还是杂一些好，不同产地、不同类别的茶叶不妨混合着饮。喝茶喝出健康，才是真正的会喝茶。
在喝茶这件事上，爱真的不需要执着。太偏爱某类茶，仿佛偏食的人，可能会造成营养不均衡。反而应该根据四季的特点，喝不同的茶类。
“你喝茶吗?”
“喝”
“喝什么茶?”
“什么茶都喝一点，因时而异。”
这才是最好的答案
题图来自Unsplash，基于CC0协议。本网站所收集的部分公开资料来源于互联网，转载的目的在于传递更多信息及用于网络分享，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责，也不构成任何其他建议。本文链接：https://www.lanrenzhoumo.com/11626.html
