喝对身体有好处,想必这是地球人都知道的事实了吧,但凡事都讲究过犹不及,如何科学,适量的饮茶,是每一个茶友必须学会的必修课,特别是女性朋友,更要知晓其中利弊,保护自己的身体,和茶网就罗列出几点注意事项,为女茶友们保驾护航。
饮茶对女性的好处
1、在经期经常茶水漱口,口腔内清爽舒适、口臭消失。
2、孕妇易缺钙,茶水漱口可以有效增加牙齿钙含量,保护牙齿。
3、孕妇用茶水漱口,可以增加食欲,白天精力旺盛,夜晚提高睡眠质量。
4、哺乳期用茶水漱口,可以预防牙出血,杀灭口腔中的细菌,提高乳汁的质量。
5、更年期会有不同程度的牙齿松动,用茶水漱口则可以防治牙周炎。
6、更神奇的是,饮茶可以促使精子与卵子结合。与饮咖啡或其他饮料相比,饮茶可以使妇女受孕的机会增加一倍。对于那些想要孩子而又极难怀孕的妇女来说,这一发现无疑是一个好消息。