男士在日常生活、工作中压力要比女性大出很多,平时外出应酬也比较多,应酬期间抽烟喝酒是避免不了的,还有就是生活习惯不规律,时间久了就会出现上火的迹象,尤其表现为痰多咳嗽,胸闷、严重的会出现视力模糊等症状。其实这种现象就是过于疲劳以及日常吃喝上不规律引起的,所以专门给男士推荐一款清热降火缓解疲劳的饮。
金银茉莉这款茶具有清热解毒、清肝明目、疏风散热、强心、健脾、润肺、补肾益精、调节血脂、理气解郁、缓解疲劳等症状。
茶材:贡菊花6朵、枸杞子7颗、茉莉花0.5克、金银花适量。
冲泡:将茶材放入杯子内,注入少量热水洗茶,倒掉茶水保留茶材,最后加入冰糖注入95度左右沸水闷泡5分钟后即可饮用。
小贴士: 1.常食用枸杞对身体具有滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。