柠檬草迷迭香利水茶

材料：柠檬草，迷迭香各1匙。

冲泡方法：将上述茶材放入杯中，用沸水冲泡，焖约5分钟即可饮用。

功效：迷迭香有消除胃胀、改善脱发、去痰、杀菌之功效。

柠檬草有健胃、利尿、消除水肿及多余脂肪、滋润皮肤、健脾健胃、祛除胃肠胀气。另外柠檬草含有大量的维生素C，也是美容养颜的佳品。

这款茶能够消除水肿，适合水肿型肥胖尤其是下半身水肿的人饮用。另外，这款茶还能消除胃肠胀气、舒缓神经，这一款既能减肥又能强身的。

宜忌：孕妇不宜饮用。