懒人周末 上茶山 经常口干者可多喝桂花茶

经常口干者可多喝桂花茶

 不但生津止渴,还能防治口臭。中医认为,正常人每天分泌1~1.5升唾液,除了帮助进食和消化,它们还是口腔里的天…

 不但生津止渴,还能防治口臭。中医认为,正常人每天分泌1~1.5升唾液,除了帮助进食和消化,它们还是口腔里的天然清洗剂,如果唾液分泌减少,很容易引起口臭。因此,聚祥春茗建议经常口干的人应该多喝些桂花茶。

取干桂花3克,或5克,沸水冲泡6分钟,即可饮用。

此外,体质虚寒、经常胃寒的人,可以煮点山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克党参,放入500毫升水的小锅里煮沸,然后调至最小火煮约20分钟。将水沥出,可加少量冰糖,晾凉后当茶频饮即可。

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作者: 懒人周末

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